Je lichaam liegt niet
Je hebt al genoeg gepraat.
Maar de spanning blijft.
Daar begint het echte werk.
Daar begint verandering.
Niet in je hoofd, maar in je lichaam.
Lichaamsgerichte begeleiding in Maastricht.
Zodat je niet blijft hangen in begrijpen,
maar daadwerkelijk gaat voelen, loslaten en bewegen.
Lichaamsgerichte coaching bij stress, spanning en vastzittende patronen
Herken je dit?
Je staat altijd “aan”.
Je hoofd draait overuren,
je analyseert, begrijpt en reflecteert.
Je blijft functioneren,
sterk naar buiten.
Maar vanbinnen voelt het anders.
Alsof je ergens niet helemaal
aanwezig bent.
Rust voelt onwennig, soms zelfs onveilig.
Je hebt al veel geprobeerd.
En toch komt de spanning steeds terug.
Niet omdat je het verkeerd aanpakt.
Maar omdat het antwoord niet
alleen in je hoofd zit.
Over EMMA
Ik heb lang het perfecte plaatje neer kunnen zetten.
Alles op orde. Sterk. Functionerend.
Maar vanbinnen?
Afwezig.
Niet omdat ik niet wilde voelen.
Maar omdat mijn systeem dat al vroeg had afgeleerd.
Pas toen ik mijn lichaam erbij betrok,
begon er iets te bewegen.
Dat is wat ik met jou doe.
Werkwijze
Hoe ik werk
Niet praten over wat er is,
maar voelen wat er is.
We volgen wat zich laat zien in het moment.
Op jouw tempo, zonder te forceren.
Weinig woorden.
Veel aanwezigheid.
Voor wie dit is
Herken je dat spanning blijft terugkomen?
Je bent welkom als je:
Ervaring met lichaamsgericht werk is niet nodig.
Wat je kunt verwachten
Geen standaard traject
Geen vaste route
Elke sessie ontstaat vanuit
het moment.
Je lichaam vergeet niets
Veel mensen begrijpen hun patronen.
Ze hebben gelezen, gepraat en nagedacht.
En toch blijft er spanning voelbaar in het lichaam.
Soms begint verandering niet met uitleg,
maar met luisteren naar wat het lichaam laat zien.
Manieren om met mij te werken
Begeleiding gericht op lichaamsbewustzijn, systemisch inzicht en persoonlijke ontwikkeling.
1-OP 1 sessie
Jouw proces,
jouw tempo.
Familieopstellingen
Zichtbaar maken wat
onzichtbaar speelt.
Groepscirkels & deep dive
Soms ontstaat verdieping juist
in een groep.
Waarom werken in een traject?
Echte verandering ontstaat niet in één sessie.
Je lichaam heeft tijd nodig om te vertragen.
Je systeem heeft tijd nodig om zich veilig te voelen.
Daarom kiezen veel mensen voor meerdere sessies.
Ik werk met een beperkt aantal trajectplekken tegelijk, zodat er ruimte is voor echte aandacht.
Belangrijke informatie
De begeleiding is gericht op persoonlijke ontwikkeling
en bewustwording.
De sessies vervangen geen medische of
psychologische behandeling.
Ervaringen van mensen die jou voorgingen
“Ik ging er blanco in als representant en ben er nog steeds verbaasd over wat er gebeurde. Alles klopte gewoon.” ~Rik~
“Emma is duidelijk en to the point, weet telkens weer de juiste snaar te raken, super irritant! Maar oh…..zo blij met haar begeleiding”
“in een hele veilige en vertrouwde omgeving. Ik ben haar erg dankbaar voor alle stappen die we al gemaakt hebben! Ik zou het iedereen kunnen aanraden”
Voel je dat dit klopt?
Dan weet je waarschijnlijk al genoeg.
